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【実身美(サンミ)】阿倍野店オリジナルドレッシングと健康ランチ

行列を見ない日はないくらいの人気店【サンミ

体に良いものを美味しく食べれる有名店です。

・ダイエットにぴったり!

・野菜がたくさん食べられる

・LINE登録で豆乳プリンが無料!

実身美ランチメニュー

サンミのランチメニューはだいたい2~3種類くらいしかありません。

だいたい日替わりヘルシープレート・玄米カレーになり、どちらもLサイズと量を増やすことができます。

こちらが日替わりプレート。

通常は玄米ご飯ですが、+170円で画像のように「しそひじきご飯」に変更することができます。

貧血気味や疲労気味の人は鉄分プラスのためにおすすめします。

ほんのり甘味のあるご飯です。

またサラダのバージョンアップもできます。

+216円で季節の野菜が4種類トッピングされます。

こちらが別日にサラダのバージョンアップしたものです。

みかん・苺・白菜・春菊と春らしいものがトッピングされています。

そして副菜などもふんだんに野菜が使われているのがわかります。

どれも味がしっかりついているのに野菜中心なのでカロリーがかなり控えめ!

あまり野菜の味や形を損なわずに原型をとどめたメニューになっています。

初回無料豆乳プリン

初めてサンミに訪れた人でLINEの友達登録をすると、その日に食べられる豆乳プリンが無料になります。

テーブル横に置いてあるので来店したらすぐに登録をしてスタッフの人に提示すればOK!

実身美ドレッシング

サンミのサラダにはオリジナルドレッシングが使用されています。

店頭にもドレッシングの販売がしてあるので気に入った味を買って帰ってみては?

LINEの登録をすると季節に合ったドレッシングを購入することができます。

だいたい平均で850円くらい(税込み)します。

阿倍野実身美のアクセスと営業時間

阿倍野サンミは天王寺キューズの向かいにあります。

MEMO

・御堂筋天王寺(徒歩7分)
西改札口を出て左のエスカレータをあがり右へ。さらに右へ行き路面電車沿いに左へ行く

・谷町線あべの(徒歩1分)
1番出口を左へ路面電車沿いにまっすぐ

・近鉄阿倍野橋(徒歩5分)
改札を出て左へ行き右へ。路面電車沿いに左にまっすぐ

・JR天王寺(徒歩8分)
中央改札を左へ。そばや横の階段をあがりまっすぐ。路面電車が下に見える道をまっすぐ行き、エスカレーターを降りる。
そのまままっすぐ。

営業時間

11時~21時(Lo 20時半)

ランチタイムは11時~15時

 

定休日:日曜日

混雑状況は?

上の画像は平日11時オープンしたての様子。

外にはまだ行列はできていません。

平日の12時過ぎになるとこのようにすでに10人くらいの行列ができています。

中にも数席座って待つところがあるので、この時点で13~14人くらいでしょうね。

平日だと11時にオープンするので11時30分までに行けばギリギリ待たずに入店できます。

土曜日は15分くらい前からすでに行列ができていることがほとんどです。

予約をすることも可能なので電話で前日にでも連絡することをおススメします。

06-6622-2135

特に「3」が付く日はLINEでクーポンも発行されるために混雑します。

阿倍野実身美の店内は?子連れは?

1階はカウンター席が7席程度で2人用のテーブル席が5つほどありますが、かなり小さいサイズで正直窮屈さはあります。

2階はテーブル席が6つあり小さい子供連れは2階の方がいいのかも。

店内が狭いのと階段が急なのでベビーカーなどは持ち込めないです。

実身美の口コミ

今回は猫田さんが行ってきました!

野菜や少しの魚で満腹感が得られるのか?と疑問に思いますが、これでもかっ!というくらいの野菜を食べるので満足できます。

人より少し食いしん坊の人はLサイズがおすすめ。

ご飯のおかわりができないのが残念ですが、体に優しい健康ランチなら腹8分目がちょうどいいって事なんでしょうか??

サンミを利用する客は女性ばかりと思いきや、最近は男性の姿もよく見かけるようになりました。

3のつく日はサラダ大盛り無料だったりトッピングサービスなどが付きます。

日替わりプレートは凄く工夫がされてあって毎日食べても飽きないようになっています。

できれば毎日通いたいお店の1つです!

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味の美味しさ 4
ボリューム 3.5
コスパ 3.5
店の雰囲気 3.5
ターゲット カップル / おひとり様
総合評価

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